Ons aanbod
Hardlooptraining

Hardlooptraining is een buitentraining toegannkelijk voor beginners en gevorderden. Je leert de beginselen van het hardlopen onder begeleiding van ervaren...
Meer informatie

Bokszak training

Bokszaktraining is een training waarbij de lange bokszak wordt gebruikt. Verschillende boks- en traptechnieken vanuit het Kickboksen worden door de instructeur...
Meer informatie

Bokstraining

Boksen is een combinatie van kracht, snelheid, conditie en techniek. Nadat de basistechnieken onder de knie zijn, volgt er vanzelf...
Meer informatie

Kids bokszak training

Bokszaktraining is een training waarbij de lange bokszak wordt gebruikt waarop de kinderen zich heerlijk kunnen uitleven. Trappen en boksen tegen...
Meer informatie

Steps Total Body

Steps Aerobic bij Fitness & Health Club Delft Steps aerobics bij Fitness & Health Club Delft is een bijzondere vorm...
Meer informatie

Les Mills BodyAttack

Les Mills Body Attack bij Fitness & Health Club Delft Les Mills BODY ATTACK  is een sportieve groeps fitness workout...
Meer informatie

Fit & Fun

Fit & Fun bij Fitness & Health Club Delft Fit & Fun is geschikt voor ALLE leeftijden. Fit & Fun...
Meer informatie

Power Hour

Power Hour bij Fitness & Health Club Delft In deze pittige fitness groepsles zullen drie verschillende onderdelen aan de orde...
Meer informatie

Les Mills BodyCombat

Les Mills Body Combat bij Fitness & Health Club Delft Les Mills Body Combat is een groeps fitnessles gebaseerd op...
Meer informatie

Les Mills CXWORX

Les Mills CXWORX bij Fitness & Health Club Delft Les Mills CXWORX is een revolutionaire, 30 minuten durende core workout,...
Meer informatie

Pilates

Pilates bij Fitness & Health Club Delft De Pilates lesbij Fitness & Health Club Delft is een lesvorm waarbij licht...
Meer informatie

Les Mills RPM

Les Mills RPM bij Fitness & Health Club Delft Les Mills RPM is de indoor cycling-workout waarbij je fietst op...
Meer informatie

Les Mills BodyPump

Les Mills BodyPump bij Fitness & Health Club Delft Les Mills Bodypump les is een fitness work-out op muziek, waarin...
Meer informatie

Balance Yoga

Balance Yoga bij Fitness & Health Club Delft Balance Yoga is de workout met yoga, tai chi en pilates, die...
Meer informatie

Outdoor cardio

Outdoor cardio bij Fitness & Health Club Delft Outdoor Cardio is een niet te evenaren high-impact cardio workout. Deze fitness...
Meer informatie